Vandreferie

Vandreture i skønne landskaber om dagen og wellness, god mad og hygge på hotellet og i byen om aftenen.
Vi kører i egen bus, så der er ingen omveje eller unødig ventetid
Vi skal på 4 meget forskellige vandreture + en dag, hvor du vælger mellem en 36 km lang cykeltur ned ad bakke, en tur på hesteryg eller en vandretur til toppen af Teide.

Masca kløften

På vores vej gennem dette betagende sceneri og fotoparadis, holder vi stop og spiser vores medbragte mad. Vandreturen ned til den lille Masca vig tager ca. 4 timer, her bliver der tid til en dukkert i det klare vand, før vi bliver afhentet af båden. Sejlturen går forbi den fascinerende kyststrækning mod Los Gigantos, hvor vi igen møder vores bus.

Kategori: Middel, man skal være sikker på fødderne, der er grus og løse sten og gode vandresko er nødvendige.

Gueva del Viento/Orotava

Vi starter med grottevandring, hvor vi går 180 meter ind mod jordens indre og hvor vi skal se fascinerende lavaformationer.

Vi stopper ved drageblodstræet på vej til Orotava, en smuk gammel by, der er kendt for sin arkitektur og traditionelle kanariske atmosfære. Efter en frokost i Orotava, kan byen udforskes på egen hånd.

Kategori: Middel, gode vandresko er nødvendige, pandelygte udleveres.

Anaga bjergene

Denne 10 mio. år gamle fredede naturpark rummer mange spændende vandreruter gennem kløfter og over bjergkamme.

Vi går 4-5 timer i dette betagende område. Rå klipper, små landsbyer, strand og laurbærurskov, området vil begejstre og imponere enhver.

Kategori: Gode vandresko er nødvendige, vejret er afgørende for valg af den endelige rute

Teide Nationalpark

Paisaja Lunar, dette helt specielle naturfænomen finder vi i Teide nationalpark. De lyse beige klippeformationer tårner sig op i slående kontrast til de grønne fyrretræer.

Denne drømmeagtige destination byder på en stigning på 750 meter, hvor vi også passere et jordbrug med opmurede stenterrasser og en lund med mandeltræer.

Kategori: Middel, vandretur af cirka 5 timers varighed.

Kost

De fleste af de inkluderede måltider spises sammen undervejs på vandreturene. Måltiderne vil oftest bestå af en lækker sandwich, frugt, vand og eventuelt en snack. På enkelte ture vil vi spise på små lokale beværtninger.

Fælles afslutningsmiddag den sidste aften.

Se mere om foredraget Kost & Krop eller kostvejledning på undersiden ”Kost & krop”

Wellness og motion

Der udleveres en gratis adgang til spa- og wellnessafdelingen på hotel Mencey og vi tilbyder holdtræning de 3 dage der passer bedst i forhold til ugens program.

Vi tilpasser træningen, så du kan pleje og udstrække de brugte og ømme muskler og samtidig blive frisket op og klar til næste dags udfordringer.

Se mere på undersiderne ”Hotel” og ”Træning”

Ridetur*

Vælg 1 af de 3 aktiviteter markeret med *

Nyd det smukke kuperede landskab fra hesteryg. Vi skal på en 2 timers tur på ridestier gennem naturen i det sydlige Tenerife.

Alle kan være med bare du har lyst til at ride.

Turens sværhedsgrad tilpasses deltagerne og kræver min. 4 deltagere for gennemførelse.

Kategori: Let, der kræves ikke udstyr eller erfaring.

36 km ned ad bakke*

En herlig cykeltur på 36 km fra Teide nationalpark, enhver cyklists drøm. Vi cykler fra ca. 2000 meters højde og ned til kysten.

En tur hvor alle kan være med, der er tid til at nyde udsigten såvel som den lette spanske anretning når vi hopper af cyklerne undervejs.

Der kræves min. 4 deltagere for gennemførelse.

Kategori: Let, du skal dog føle dig tryg på en cykel. Cykelhjelm og vest udleveres ved start.

Pico del Teide*

Vi går op til svævebanen i 3.555 m højde på verdens 3. højeste vulkan, (3718 m). Mængden af ilt er cirka halveret og man opdager kroppens begrænsninger. På en skyfri dag kan man se alle de 7 kanariske øer. Heldagstur inkl. forplejning. Der kræves min. 6 deltagere for gennemførelse.

Der er mulighed for at søge om tilladelse til at komme de sidste 200 m op til kraterkanten. Gennemføres kun såfremt vejret tillader det, ligesom vi ikke kan garantere adgang til kraterkanten.

Kategori: Svær, kræver god kondition, udholdenhed og vandreerfaring. Ekstra betaling: 375 kr.

Program & Priser

Prisen dækker:

Let velkomstanretning ved ankomst
4 nætter på 5-stjernet hotel
3 nætter på 4-stjernet hotel
Morgenmad alle dage
5 x frokost
Foredrag om kost og sundhed
1 x Spa & wellness
4 vandreture, vandrestave kan lånes
1 valgfri aktivitet ridning/cykling/vandring
Fri fitness og 3 gange holdtræning
3-retters afslutningsmiddag inkl. 2 genstande
Pris: 10.995 kr.

Hvad er ikke inkluderet:

Måltider der ikke er nævnt. Drikkevarer på hotellet eller på restaurant i forbindelse med aktiviteter, hvis vi spiser ude i naturen følger altid ½ liter kildevand med til maden.

Flybillet og transfer - vi hjælper gerne med bestilling.

Rejse- og afbestillingsforsikring

Mulige tilkøb:
Tur til Pico Del Teide kr. 375,-
Eneværelse 1.995 kr.
Diætistvejledning 595 kr.
Kostpakken 1.995 kr.

Fleksibelt program

Du skal selv medbringe godt fodtøj og en lille rygsæk til vandreturene. Vandrestave kan lånes.

Dag 1. Velkomst med let anretning
Dag 2. Vandretur i Anagabjergene
Dag 3. Grottevandring og bytur i Orotava
Dag 4. Fridag – en dag på egen hånd
Dag 5. Vandretur i Mascakløften + hotelskifte
Dag 6. Vandretur i Teide nationalpark
Dag 7. Din valgfri tur ridning/cykling /Teide
Dag 8. Tak for denne gang. Afgang.

Der tages forbehold for ændringer i programmet